自分を愛して。自然を愛して。 人は自然の一部であるから、自分も自然も愛せるような愛にあふれたココロになれる とても豊かなお茶です。スパイスの香りにはじまり、次第に薔薇のふくよかな香りに変化し、 少しずつバニラの甘味と芳香な香りになるころに、幸せなお茶の時間になること間違いなしです。 天日干し焙じ番茶・シナモン・カルダモン・薔薇の花びら・ブルボンバニラビーンズ

Yakuzen retreat® for peace of mind 平和なココロのためのメソッド。平和で穏やかなココロでいられたら、カラダはいつも健やかです。ハイビスカスのハワイの風のようなさわやかさと、セージや竹葉の清々しさ。飲んでいくうちに、穏やかなハワイの海のような気持ちになれるWellbeing teaです。 天日干し焙じ番茶・ハイビスカス・セージ・竹葉・生姜

酸梅湯。香港や台湾では、夏バテ予防に飲まれる甘酸っぱいドリンクですが、酸甘化陰といって、甘くて酸っぱい組み合わせは、カラダに潤いを与えてくれます。 Yakuzen retreat®のオリジナル酸梅湯は、甘酸っぱいさわやかな、華のあるドリンクに仕上がりました。これからの季節、のどを潤して、風邪の養生にもピッタリ。ハイビスカスをプラスしたので、とってもきれいな赤は、ちょっとしたおもてなしにもぴったりですよ。 山査子は、食べすぎ、飲みすぎのときに消化を促進してくれるし、桂花のいい香りは気を巡らし、お腹をあたためるから、このオリジナル酸梅湯は、1年を通して楽しんでいただけます。 おうちで作れるキットは、1袋で1リットル分。 飲むときに、水や炭酸、寒い日はお湯で割ってもおいしいです。 烏梅・山査肉・ハイビスカス・陳皮・棗・桂花・氷砂糖

中医学や、薬膳に興味をもっているけど、どんな勉強をしたらわからない。 月経不順、産後ケア、更年期の不調など、女性特有の不調を緩和させたり、養生したりすることを相談したい。 療養、介護、子育て・・・食べることや日頃のケアについて聞いてみたい。 薬膳料理教室や講座を開きたいけれど、どう進めたらよいか相談したい・・・。 中医学や薬膳のことでご相談がありましたら、まずは30分のカウンセリングから。 お希望の方は、[email protected]まで。 [email protected]で、カウンセリング日時を決定の上、お支払いください。

◇原材料名：天日干し焙じ番茶、よもぎ、棗、枸杞、金木犀 ◇お茶の説明 lala ココロあたためる　～　ひなたぼっこをするように、ほんわりあたたまる　 淹れたてのお茶は、血の巡りをよくするよもぎ、お腹をあたためる金木犀の香りがふわーっと香ります。時間とともに、気持ちを落ち着かせココロをあたためる棗と、元気をつける枸杞の甘い香りが1日の疲れをとってくれるお茶です。 「lala」 is Well-being tea for good digestion. ◇こんな時に。。。 手足の末端が冷えることが多い、お腹が冷たい、いつも温かい ものを飲む、消化があまりよくないほう、エアコンが苦手。 靴下は必須、気持ちが落ち込みがち…

◇原材料名：天日干し焙じ番茶、黒文字、桑葉、カリン、金柑 ◇お茶の説明 ココロめぐらす　～　森を散歩しながら、ふーっと深呼吸 淹れたてのお茶は、森のようなすがすがしい黒文字と、爽やか な桑の葉の香りが森林浴をしているような気分に、桑の葉が頭 や目の疲れをすっきりさせてくれます。時間とともに、甘酸っ ぱいカリンと、金柑の皮のビターな香りが気持ちをすっきり。 深い呼吸のためのお茶です。 「ha」 is Well-being tea for Deep breath ◇こんな時に… ストレスが結構あると思う、深呼吸したくなる。呼吸が浅いと 思う、イライラしたり、めそめそしたりする、目がしょぼしょ ぼしたり、頭が痛くなったりする…

◇原材料名：天日干し焙じ番茶、竹葉、龍眼肉、シナモン、カカオニブ ◇お茶の説明 ココロゆるめる　～　 海の中で力を抜いて、すーっと身体をゆだねてみよう 淹れたてのお茶は、竹のさっぱりとすがすがしい香りと、シナ モンの身体の冷えをとってくれるスパイシーな香りが気持ちを ほっとさせます。時間とともに、龍眼肉と、カカオニブの芳香な 甘い香りが、まるで海の中で揺らぎ、漂っているような、ココロ を深いところでリラックスさせてくれるお茶です。 moana is Well-being tea for good sleep ◇こんな時に… いつも緊張している感じがする、気がつくと、歯を食いしばっ ている、寝つきが悪い、寝てもすぐに目が覚めてしまう、休ん でも、疲れがとれない…

◇原材料名：天日干し焙じ番茶、松葉、竹葉、枸杞、竜眼肉、酸棗仁 ◇お茶の特徴： 健やかなココロと身体は、陰陽バランスが一番大切です。身体の中の免疫力ともいえる「腎陰」が不足することで、身体に熱がこもりやすい「更年期」といわれる世代の特徴です。イライラする、ほてっている、眠りが浅い、身体が冷える・・・更年期は原因は同じだけれど、一人一人出る症状が違います。そのバランスをととのえてくれるお茶です。 更年期は、人生の実りの季節。実りの季節を元気で自由に楽しみましょう。

月の満ち欠けから、女性の子宮を知る 月経周期と、月の満ち欠け周期が近いことを知っていますか？ 新月にはじまって、上弦の月、満月、下弦の月、そして新月と4つの周期で月の満ち欠けは動いています。女性の月経も4つの周期。その周期別に養生してあげると、ご自身の子宮も、何より女性性が健やかに、穏やかに充ちてきます。それは閉経後の女性も同様です。 月経不順、赤ちゃんを望んでいる方、産後ケアでおカラダを元気に戻したい方、子宮の不調を抱えていらっしゃる方、更年期世代の養生・・・。忙しい人こそ、毎日のお茶で養生しましょう。月経期・卵胞期・排卵期・黄体期に合わせた４種類のお茶を１ケ月ぶんずつ飲んでいただけるよう、４つセットでの販売になります。 30分の中医師によるzoomカウンセリング付ですので、お悩み、不安に思っていることもぜひご相談ください。

◇原材料名：天日干し焙じ番茶、よもぎ、カモミール、月桃葉、セージ ◇お茶の特徴：自然と共に生きていると、自然の陰陽バランスが、自分の陰陽バランスとなる。 バランスがととのったココロが心地よい。ピュア、まっすぐ、静寂なmoon healing tea. 足りないものをそっと添えてくれる。余っているものをそっと減らしてくれる。いつもそばで 見守ってくれるお月さまのような優しいお茶です。素の自分になりたいときに。ぐっすり眠りたいときに・・・。

◇原材料名：天日干し焙じ番茶、枸杞葉、枸杞、竜眼肉、酸棗仁、マルベリー ◇お茶の特徴：心地よい疲労感を楽しむ…お疲れ様、自分。仕事も、遊びも、スポーツも。ほどよい達成感と、疲労感のあとのリラクゼーション。淹れてすぐに、枸杞葉のほのかな苦みが。次第に枸杞、竜眼肉、マルベリーの甘味がじんわりと、ほっこりとさせてくれます。 陰陽バランスは身体に例えていうならば、気・血・津液のバランスでもあります。そのバランスがととのっていると、心地よい疲労感は、リラックス感になります。

自分らしく、ありのままに～本当の自分を愛する わたしたちは、自然の一部だから、季節によって、住む場所によって体調や体質も変わります。何より「自分」という存在は、この世に自分だけ。one and only。自分の本当のココロは、身体にシグナルを出しています。これに気づいてあげたら、ココロはうれしくて、身体は健やかになります。Yakuzen retreat®は、ココロを動かし、身体を変えていきます。あなただけのあなたのココロを動かすお茶をおつくりします。 中医師によるzoom30分のカウンセリング付き、８包×4つ（１ケ月分ごとの販売です）